Categoría: Noticias

RSC B+SAFE | Grupo ALMAS INDUSTRIES

Infusiones para mantener la salud del corazón

Infusiones para mantener la salud del corazón

¿A quién no le apetece una infusión un día de frío? Las infusiones pueden ser grandes aliadas para mantener la salud de nuestro corazón. Estas se obtienen a partir de flores, raíces, semillas o cortezas de distintas hierbas infusionadas con agua caliente.  Hay quien toma infusiones de manera regular, como sustitutivo a otras bebidas como …

sedentarismo

Así afecta el sedentarismo a tu organismo

Si eres de las personas que no paran a lo largo del día y llevas a cabo tus tareas de manera acelerada, esos minutos al final del día en el sofá son más que necesarios. Pero si tu rutina se basa en pasar de la cama, a la mesa de trabajo y de ahí al …

retomar la carrera después del COVID19

Volver a correr después del Covid-19

¿Cuándo podré volver a correr después del Covid-19? Las autoridades no hacen más que lanzar advertencias, nadie está a salvo del Covid-19. Incluso si te lavas las manos, mantienes la distancia de seguridad y evitas aglomeraciones, lo cierto es que hay cientos de testimonios que no llegan a comprender cómo han podido contagiarse. Tampoco los …

entrenamiento y carreras virtuales

Las carreras virtuales: la alternativa para mantener la salud cardiovascular.

El 29 de septiembre es un día señalado para todos aquellos que nos preocupa la salud de nuestro corazón. La Fundación Española del Corazón este año lo celebra con la XI Carrera Popular del Corazón y I Carrera Virtual. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) al año se producen cerca de  …