No hay mejor hábito que el deporte para mantener la salud cardiaca de nuestro corazón. Sin embargo, hay que practicarlo siguiendo unas pautas y respetando ciertos límites para que nuestro cuerpo no se vea resentido por los entrenamientos. Los expertos recomiendan una media de 30 minutos de actividad diaria para mantener nuestro corazón en un …
Desde Proyecto+Vida hemos puesto en marcha una iniciativa junto a DOWN ESPAÑA a través de la cual personas con síndrome de Down darán apoyo a instructores en materia de masaje cardíaco. Los “talleres inclusivos” comenzarán en diferentes colegios de la comunidad de Madrid y aunando los programas de inclusión de personas con síndrome de Down junto …
Proyecto +Vida, impulsado por B+Safe, será premiado con el “Galardón Proyecto Heart Corazón Segunda Oportunidad” el próximo 19 de octubre junto a Fundación Atresmedia y Fundación Mapfre. El premio será otorgado por su implicación, labor divulgativa y compromiso con la cardioprotección. Otras instituciones también serán premiadas por sus acciones en cuanto a cardioprotección: Metro de …
Sonreír es gratis y síntoma de felicidad, pero ¿Conoces los beneficios aporta la sonrisa al estado de nuestro corazón? Las personas que sonríen de manera asidua tienen menos riesgo de padecer un ataque al corazón, esto se debe a que al sonreír disminuye nuestra frecuencia cardíaca, los músculos se relajan y trabajan con menos esfuerzo. …