Según la Organización Mundial de la Salud, las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en el mundo. Según un estudio realizado en Suecia, los episodios cardíacos aumentan en fechas festivas como Navidad o en verano. Las cifras de este estudio demostraron que el riesgo en estas fechas navideñas se sitúa en un 40%, …
Aunque el frío puede ser un freno a la hora de practicar deporte, te proponemos que aproveches las bajas temperaturas para practicar actividades físicas propias de la época invernal que te resulten amenas y divertidas. 3 deportes para practicar este invierno: Los deportes relacionados con la nieve o el hielo como el esquí, patinaje sobre hielo, raquetas …
Desde Proyecto+Vida hemos puesto en marcha una iniciativa junto a DOWN ESPAÑA a través de la cual personas con síndrome de Down darán apoyo a instructores en materia de masaje cardíaco. Los “talleres inclusivos” comenzarán en diferentes colegios de la comunidad de Madrid y aunando los programas de inclusión de personas con síndrome de Down junto …
Sonreír es gratis y síntoma de felicidad, pero ¿Conoces los beneficios aporta la sonrisa al estado de nuestro corazón? Las personas que sonríen de manera asidua tienen menos riesgo de padecer un ataque al corazón, esto se debe a que al sonreír disminuye nuestra frecuencia cardíaca, los músculos se relajan y trabajan con menos esfuerzo. …