No es ningún secreto que caminar mejora la salud cardiovascular, además de ayudar a controlar el peso y para muchos un momento de relax que ayuda a mitigar el estrés. Hay varios estudios que confirman que el 31% de las personas que tienen hábito de salir a caminar son menos propensas a sufrir un episodio …
El pasado 25 y 28 de marzo Proyecto+Vida reforzó la cardioprotección en la carrera de MTB Mediterranean Epic con la cesión de 5 desfibriladores. Este evento deportivo reconocido por la UCI ofreció 4 días donde ciclistas de todas las edades disfrutaron al máximo del mountain bike, no solo durante los recorridos, sino también durante su …
Ahora ya no se corre, o hacemos running o jogging. El éxito de este deporte es porque resulta accesible a todas las personas, sólo necesitas un calzado apropiado, una ropa adecuada y sobre todo motivación. Puedes practicarlo al aire libre o en un gimnasio sobre de una cinta de correr. Tampoco es necesario una gran …
El teletrabajo tiene sus primeros antecedentes en los años 70 y con rapidez se vio con una posible solución a problemas de conciliación para las personas, de las propias organizaciones y sociales en general. Todas las ventajas del teletrabajo pueden convertirse en problemas, si no se realiza una implantación con garantías de salud y seguridad laboral. Desde …
